"DEMI SI AKI" . SOKONGLAH INDUSTRI TEMPATAN (SABAHAN)

Saksikan dan sokonglah  telemovie tempatan (Sabahan) bertajuk Demi Si Aki.

Tarikh: 31 Mei 2019
Masa: 9 malam
Saluran tv: TV1

JOM JOGGING, BUANG PELUH SIKIT.

(29 MEI: LIKAS) : Pagi ini, aktiviti jogging untuk kesihatan tubuh badan diteruskan di trek jogging Kompleks Sukan Likas. Dengan jarak jogging 4 km berbanding semalam 3 km. Sangat menyeronokkan....Bah, tunggu apa lagi, mulalah bersenam untuk tubuh badan yang sihat dan otak yang cerdas.

JOM BERSENAM, BADAN SIHAT

(28 MEI 2019: LIKAS) : Pagi tadi bersenam di trek jogging Kompleks Sukan Likas. Sangat seronok dapat membuang peluh. Dapat membakar kalori sebanyak 353. Jarak jogging pula hanya 3 km. Jadi, apa lagi, jomlah bersenam bersama.