Thursday, May 30, 2019

JOM MENDAKI, BUANG PELUH SIKIT


(31 MEI 2019: KIONSOM) : Jom mendaki bukit. Buang sedikit itu peluh. Dengan jarak lebih kurang 3 km, dan ketinggian 210 m, bolehlah menyihatkan tubuh badan. Jomlah bersenam....