(30 JUN):Aktiviti solo diteruskan hari ini dengan gerakan dari rumah ke waterfall Kionsom. Jarak dan masa tidak lah begitu memberansangkan. Namun apa yang penting ialah dapat mengeluhkan sedikit peluh dari badan....
Tuesday, June 30, 2020
DAY 28: MM65....KE WATERFALL LAGI!
(30 JUN):Aktiviti solo diteruskan hari ini dengan gerakan dari rumah ke waterfall Kionsom. Jarak dan masa tidak lah begitu memberansangkan. Namun apa yang penting ialah dapat mengeluhkan sedikit peluh dari badan....
Monday, June 29, 2020
DAY 27: MM65....KE WATERFALL
(29 JUN): Akhirnya hari ini berpeluang membuang sedikit peluh. Dari rumah, jogging solo ke waterfall Kionsom.
Monday, June 15, 2020
DAY 13: MM65....KAU YAKIN SAJA!
(15 JUN) : Hujan bukan alasan untuk menghentikan aktiviti "Misi Mustahil 65 kg". Hari ke 13 dengan exercise bike. "Kau yakin saja..."
Sunday, June 14, 2020
DAY 12: MM65....DI RUMAH SAJA!
(14 JUN) : Hujan bukan alasan untuk menghentikan aktiviti "Misi Mustahil 65 kg". Hari ke 12 dengan exercise bike.
Saturday, June 13, 2020
DAY 11: MM65...HUJAN BUKAN ALASAN!
Friday, June 12, 2020
DAY 10: MM65...EXERCISE BIKE
(ULU KIONSOM: 12 JUN): Hari ini hari ke 10, aktiviti " Misi Mustahil 65
kg" diteruskan. Selesai exercise bike....Bolehlah keluar sikit itu peluh dan sihat tubuh badan. YNWA...
Thursday, June 11, 2020
Saturday, June 6, 2020
DAY 4: MM65
Friday, June 5, 2020
DAY 3: MISI MUSTAHIL 65 KG
Thursday, June 4, 2020
DAY 2: MISI MUSTAHIL 65 KG
(ULU KIONSOM : 4 JUN): Hari ke 2, aktiviti jalan-jalan, hiking dan mandi sungai demi untuk "Misi Mustahil 65 kilogram. Esok kalau tiada aral melintang, aktiviti akan diteruskan.
Subscribe to:
Posts (Atom)